伸 懒 腰
- 拼音
- shēn lăn yāo
- 注音
- ㄕㄣ ㄌㄢˇ ㄧㄠ
- 词性
- 动词
- 繁体
- 伸懶腰
伸懒腰的意思
词语解释
伸懒腰
伸展躯体或肢体以解疲乏。
例他一觉醒来打个呵欠，伸伸懒腰。
英stretch oneself;
引证解释
人疲乏时舒展腰肢。
引《红楼梦》第二六回：“只见 黛玉 在牀上伸懒腰。”
碧野 《没有花的春天》第四章：“当窑工们爬出茅草房来伸懒腰发出一阵欢啸的时候那正是东方的天际泛起了可爱的红潮。”
国语辞典
伸懒腰
舒展疲倦困乏的腰身。
引《红楼梦·第二六回》：「再看时，只见黛玉在床上伸懒腰。」
网络解释
伸懒腰
伸懒腰是一种伸展腰部、活动筋骨、放松脊柱的自我锻炼方法。在公共场所伸颈举臂做伸懒腰动作，表面看来的确有失斯文却可以使人体的胸腔器官对心、肺挤压利于心脏的充分运动使更多的氧气能供给各个组织器官。
由于上肢、上体的活动能使更多的含氧的血液供给大脑使人顿时感到清醒舒适。
伸懒腰的字义分解
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伸
伸 [ shēn ] 1. 舒展开。 如 伸直。伸手（ａ．伸出手；ｂ．喻向别人或上级要东西、荣誉、照顾；ｃ．指插手）。伸张（扩大，如“伸张正义”）。 2. 姓。
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懒
懒 [ lǎn ] 1. 怠惰，与“勤”相对。 如 懒汉。懒怠。懒散。懒洋洋。 2. 疲倦，没力气。 如 伸懒腰。浑身酸懒。
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腰
腰 [ yāo ] 1. 胯上胁下的部分，在身体的中部。 如 腰板儿。腰杆子。腰背。腰身。腰肢。腰围。 2. 东西的中段，中间。 如 半山腰。 3. 中间狭小像腰部的地势。 如 土腰。海腰。 4. 裤、裙等围在腰上的部分。 如 裤腰。
伸懒腰造句
1、晚饭过后，火烧云上来了。一道道美丽的霞光，照在森林里，大树，小树伸伸懒腰便入睡了。霞光照在鱼船上，仿佛在说：“收网了，收网了，今天网了多少鱼？”霞光照在大海上，大海的身体亮晶晶的，好象金子满大海。
2、秋日犯困，提神有方，多晒太阳，心情舒畅，少吃辛辣，多食蛋奶，疲倦不扰，新鲜果蔬，提神功效，勤眨双眼，护眼良方，半小时后，窗前远眺，常梳头发，轻松大脑，伸伸懒腰，舒服就好，有氧运动，快走慢跑，充足睡眠，至关重要，关怀送上，愿你安康！
3、【办公室一族养生秘笈】踮脚：可促进下肢血液的回流；转颈：提神又止颈椎疾病；伸懒腰：可促进人体肌肉收缩和舒张，改善血液循环；深呼吸：增加肺活量和血液中的含氧量；转目：可使眼睛运转灵活，能矫正近视、远视。
4、周末来了祝福到，清新空气把你绕，一声早安精神好，伸伸懒腰短信到：祝福最出色的你，周末愉快！哦，不好意思，多打了一个“出”字~。
5、周末又来到，你的心情呱呱叫，睡懒觉，伸懒腰，烦恼抛，心情好，乐逍遥，老朋友，勿忘掉，滔滔祝福涌如潮：祝你生活乐逍遥！
6、【养生小动作】踮脚：可促进下肢血液的回流；转颈：提神又止颈椎疾病；伸懒腰：可促进人体肌肉收缩和舒张，改善血液循环；深呼吸：增加肺活量和血液中的含氧量；转目：可使眼睛运转灵活，去内障外翳，兼能矫正近视、远视。祝身体健康，神清气爽。
7、早上醒来，闭着眼睛，伴着闹钟“是非题”做运动，伸懒腰，踢踢腿，拍拍手，还挺像在梦游的！
8、临睡前一小时跳60次,跳完后每条腿压60次,压完再伸懒腰40次。
9、他没有东床坦腹的气魄,在唐公之女面前伸懒腰打哈欠,实在有些太失体面。
10、所谓伸懒腰,就是指伸直颈部、举抬双臂、呼吸扩胸、伸展腰部、活动关节、松散脊柱的自我锻炼。
伸懒腰的相关词语
【伸懒腰】的常见问题
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伸懒腰的拼音是什么？伸懒腰怎么读？
答：伸懒腰的拼音是：shēn lăn yāo
点击 图标播放伸懒腰的发音。 -
伸懒腰是什么意思？
答：伸懒腰的意思是：舒展疲倦困乏的腰身。
