1、, 每天起床都在乏困，每天都想有好精神，期待天天都自然醒，生活规律努力保证，起床首先补充水分，简单锻炼增强体能，伸张身体唤醒精神，早上沐浴舒缓神经，祝你天天有好精神。

2、, 如果失眠的话,人在白天就会不同程度地出现躯体乏困、精神萎靡、头昏、心慌、注意力和记忆力减退等现象,并有反应迟钝,情绪低落焦躁等情况。

3、, 合阳踅面,历史悠久,夏吃解乏困,冬食抗寒冷,常年吃可降血脂、稳血压、治便秘、调胃润肠,既治病又保健,是糖尿病人必不可少的主食之一。

4、, 有一种“潮”人,有着潮湿的心情,低落的情绪,乏困酸疼的身体的“特征”,我们要拒绝。

5、, 甲减的表现比较隐蔽,当出现乏困无力,皮肤干燥、自觉怕冷、浮肿、不思饮食却体重增加、皮肤干燥等症状时,应该注意有无甲状腺功能减退的可能。

6、, 如果经常疲劳乏困、胃胀、精力不足、入睡困难,可以借助食疗缓解,如用山药、胡萝卜、红薯、南瓜少许,糯米、大米各一半煮粥喝。

7、, 以后开会熬夜时,身边常藏带着一个扁形小瓷壶,乏困寒冷时喝一口,日久形成习惯,直到去世。

8、, 当日约好准备乘坐好友车一起回襄汾老家探亲,可是好友却因前一天晚上熬了夜,因此身体乏困想睡觉,不愿意驾车。

9、, 年轻干部中,从家门到校门再到单位门的“三门干部”不在少数;青年学者中,也不乏困守书斋“两耳不闻窗外事”者。

10、, 户外徒步也是一种积极健康的生活方式,专家同时提醒,户外徒步旅行锻炼人的毅力和身体,需要有一定的心理准备,以克服眼前的困难,比如病痛、身体乏困等。