自助查 > 疾病自查 > 锻炼不适应症

锻炼不适应症

疾病	锻炼不适应症
症状	剧烈运动后出现疲劳、呼吸困难、心悸、头晕、恶心等症状。
因素	过度锻炼、负重训练或者体能训练前期准备不充分。
治疗	休息和调整锻炼强度，避免过度劳累。逐渐增加锻炼强度和时间，并做好热身和拉伸运动。在运动过程中保持适当的水和电解质供应。如果症状加重或无法缓解，建议就医咨询。

#以上信息仅供参考，请在医师自诊断之后，面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称	症状
水肿性颅脑炎	头痛、高热、颈项强直、神志改变、抽搐、呕吐、视力模糊、水肿
异食综合症	对非食物物质的强烈渴望和摄入，如土壤、石头、纸张等；消化不良、腹痛、恶心、呕吐等。
骨髓增生异常综合症	贫血（贫血可引起疲劳、气短、心慌）、易出血或淤血（如皮肤瘀斑、鼻出血、牙龈出血）、感染易发、骨髓功能异常导致血小板减少或白细胞减少，可能导致疼痛或骨折。
聆听综合症	听力障碍、噪音敏感、听觉幻听、注意力不集中
傀儡综合征	肌肉僵硬、手部震颤、言语困难、步态异常、认知障碍
海洋带电鱼病	患者出现皮肤刺痛感、痉挛、呼吸困难、心律不齐等症状，严重者可导致昏迷和心脏骤停。
痔疮	局部疼痛、肛门瘙痒、肛门出血、肛门肿胀感
六曜症	多梦、失眠、脾气暴躁、头晕目眩、手脚乏力
水肿性全身红斑症	全身皮肤出现弥漫性红斑，伴有明显水肿，面部特别突出，皮肤触摸发凉，尿量减少，体重增加，心、肺功能受损。
紫痣病	皮肤上出现蓝色或紫色痣状斑点，痣状斑点会随时间逐渐增大，可能伴有疼痛或瘙痒感。