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夜间作息失调综合征

疾病 夜间作息失调综合征
症状 夜间无法入睡或早醒,白天感到疲倦、困倦,注意力不集中,情绪波动,食欲不振,头痛,消化不良等。
因素 不规律的夜间作息时间,长期处于昼夜颠倒状态,长时间使用电子设备的亮光刺激等。
治疗 建立健康的作息习惯,保持规律的睡眠时间,避免在临睡前使用电子设备,减少咖啡因摄入,进行身体放松和心理疏导,如果症状严重影响日常生活,可以考虑咨询专业医生进行进一步评估和治疗。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
星形神经细胞病 肌肉无力、运动障碍、共济失调、智力退化、共济失调、言语困难
星际旅行综合征 头晕、恶心、呕吐、视力模糊、心跳加速、晕厥等
微脑震荡综合征 头痛,头晕,恶心,呕吐,注意力不集中,记忆力减退,光敏感,听觉敏感,情绪波动,睡眠障碍。
独角症 社交障碍,固执己见,言语沟通困难,刻板行为,重复动作。
光学性粘连性视网膜脱离 视力模糊,视野缺损,眼前出现闪光或飞蚊症状,可能伴有眼前黑影或幻觉感。
动脉瘤 头痛、眩晕、视力模糊、意识丧失、呕吐、颞颧部搏动、颅内出血时可出现昏迷、瞳孔异常等
海洋性贝毒素中毒 这种中毒通常表现为口服贝类或其他海产品后出现,症状可包括:
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(Obstructive Sleep Apnea Syndrome) 晨起头痛、白天嗜睡、打鼾、夜间多次短暂窒息、睡眠质量下降等。
离巢综合征 焦虑、恐惧、社交障碍、强迫行为、抑郁、失眠等
微笑感染症 特征性的持续微笑,无法自主停止笑容表情,面部僵硬,声音改变和明显的口角抬起。